胃炎や逆流性食道炎は、暴飲暴食や脂っこい食事、アルコール、喫煙などが原因となりやすく、症状を繰り返すと慢性化することがあります。予防には、腹八分目を心がけ、刺激物を控え、就寝前の食事を避けることが大切です。

　また、近年注目されているのが「脳腸相関」と呼ばれる関係です。強いストレスや不安は腸の働きを乱し、便秘や下痢、胃の不快感につながります。リラックスできる時間を持ち、規則正しい生活習慣を整えることが、胃腸の健康に役立ちます。

　当院では、苦痛をできるだけ少なくする内視鏡検査を行っています。細径スコープや鎮静剤の使用に対応し、不安のある方にも安心して検査を受けていただけます。胃腸の不調が続くときは、早めにご相談ください。

医療法人社団怡謝堂阿部クリニック