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    40歳から始める内臓脂肪対策

    　40歳を過ぎると代謝が落ち、気づかないうちに「内臓脂肪」がたまりやすくなります。内臓脂肪はおなかの奥、腸や肝臓のまわりにつく脂肪のこと。見た目では分かりにくいですが、放っておくと高血圧・糖尿病・脂質異常症といった生活習 […]

    2025.08.23

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